2022 är här med en NY tillfällig bas. Den "rosa villan" är vår samlingsplats för PT-pass, hinderbaneträning, barnfys, självförsvar m.m

NYTT är även att all träning tills vidare sker utomhus tills vi hittar en lokal värdig av våra

aktiviteter. Vi tackar MTM Fastigheter för att de med kort varsel hjälper oss med plats!

Varmt välkomna till Lännavägen 37

Första officiella Riksmästerskapet i hinderbana i Eskilstuna 3-4 Juli 2021!

https://ocrmasterskapet.se/

Ett första historisk7 BRONS i min ålderskategori!!!! TACK P ÅBERG BYGG!!!

Hinderbaneträning/Toughestträning preliminära tider:

Den här veckan kör vi söndag 9 Januari 10:00-11:30

Samling Ängsnässkolan alt Rosa Villan.

ojämna veckor torsdagar 19:15-20:45 söndagar 10:00-11:30

jämna veckor söndagar 10:00-11:30

Håll utkik efter evenemang på Facebook.

Vi kör både inomhus och utomhus för att minska närkontakt.

Trötta men glada miner när jag, Elvira och Erik fick möjligheten att springa SM i hinderbana i Mjölby den 17 Oktober 2020!

Lördagen den 7 November 2020 arrangerade jag ICA KVARNEN NINJA TOUR del 3. Vi tackar ICA Kvarnen i Huddinge för alla fina priser under 3 deltävlingar och möjligheten att ha en Ninja tävling vid en pågående pandemi!

Corona svepte in över världen och förändrade mycket 2020. Jag har ställt in alla självförsvarspass tills vidare då det är den del av min verksamhet där det är högst smittorisk. I övrigt kör vi på, men med corona-tänk. Nu, början av Oktober 2021 och släppta restriktioner varav plarnering av workshops är i full gång!

TOUGHEST TRÄNING: Vi har kört cirka 1 gång i veckan sedan Mars 2018.

Alla kan vara med är vårt motto!Ha kul, må bra, bli bättre!

Toughest träning är förberedelse träning inför hinderlopp. Framför allt Toughest, fast det passar alla ocrlopp på marknaden som tex:Evolution Race, Tough Viking, Nordic Race, Actionrun med flera.

Det kostar 150 kr per tillfälle och kan betalas via swish, kontant eller faktura.

Alla är välkomna oavsett om ni är intresserade av att springa lopp i framtiden eller inte.

Det är tuff och rolig träning som förbättrar din kondition, smidighet, snabbhet och styrka.

Ni kan även boka ett privat PT PASS med fokus på Hinderbana vilket kostar 700kr/timme

Mer information hittar ni under "priser". NÄSTA TRÄNING: söndag 1/11 kl 11.15-12:45 på Sjödalsvägen 42!!!